Hatha-Yoga - klassisch

Der klassische Hatha-Yoga arbeitet auf den yogischen Pfaden der Körperhaltungen und der Atmung. Diese Stunden beginnen fast immer mit einer dynamischen Abfolge von Asanas, dem sogenannten Sonnengebet. Danach werden nacheinander einzelne Asanas eingenommen, in denen die Übenden etwas länger aushalten als dass bei den Flow-Richtungen des Yoga der falls ist. Eine meditative Phase in entspannender Lage schließt diese Stunden ab. Der gesunde Einklang von Körper, Geist und Seele wird angestrebt.

Überblick:

Thema
Hatha-Yoga - klassisch
Art
offene Klasse/fortlaufende Stunden
Termine
jede Woche am Donnerstag
Zeit
18:30 - 19:45
Urlaub
auf Anfrage
Preis
10er-Karte = 120 EUR [10 mal 12 EUR]
Probestunde
jederzeit möglich
Studio-1
Yogaloft - Moritzstrasse 5 - Ing-Stadtmitte
Yogalehrerin
Sibylle
Anmeldung
ab sofort
Tel
0179-5136119
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